问患者提问

秋天来了，吃什么食物好？

岁秋天来了，吃什么食物好，可以滋补的食物。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，秋天主要是天气干燥，饮食要以润为主，不能过度摄入大量高热量食物。指导意见初步建议，可以饮食山药莲子粥，或者百合麦冬山药粥调理，多吃水果，禁食辛辣油腻，希望身体健康。

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