胳膊肘得了腱鞘炎，怎么办？急急急

你好，肘关节腱鞘炎的病变发生，多因上肢提重物，肘关节的过度的牵拉，导致了关节处韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了疼痛及活动受限的症状发生。

建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行肘关节处外敷消痛贴膏，口服壮骨关节丸，布洛芬缓释胶囊，必要时进行封闭注射药物治疗。