睡觉打呼噜都把自己打醒了（憋气）还出汗该怎么办呀？

如果晚上打鼾且伴有以下症状则是身体发出的危险信号需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；

睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；

记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡。小儿夜间睡眠打鼾特别是重度打鼾的话睡眠经常中断夜间睡不好白天精神差食欲差久而久之导致小儿生长滞后身高、体重低于同年的正常小孩孩子白天有多动的毛病晚上睡眠打鼾要注意打鼾与多动的关系睡眠质量低下白天注意力不集中多动直接影响了孩子的学习活动还会影响孩子的生长发育儿童重度睡眠打鼾常是扁桃体与增殖体肥大有关需经耳鼻咽喉科医生检查一旦明确诊断应及时实行手术切除术后睡眠打鼾现象与有关症状可迅速消失生长发育趋于正常在对症治疗方面最简单的方法是让小儿侧睡可在背部垫软的物品防止孩子仰睡.侧睡时打鼾现象会明显减轻