您可能是气血不足加上不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
从而导致白发。可以多食用一些补血气的食物，如红枣、阿胶、桂圆等。针对白发可以多使用黑芝麻、黑豆、核桃仁等。
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