肚子上打胰岛素时间长硬块了，怎么办？

建议每次打完胰岛素以后用指腹轻揉5-10分钟，可以缓解这种情况。平时多控制饮食和加强锻炼，是可以起到辅助控制的效果的，如果身体感到不舒服，还是要配合其他药物控制的，建立起健康的生活习惯是保证身体逐渐恢复的基石。

饮食上应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮（如燕麦片、苦荞麦、玉米）、绿色蔬菜、萝卜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。

避免过食酒类、辛辣厚味及寒凉生冷食物。建议配合服用微络康洗胰清糖素，作为微络康辅助降血糖胶囊中的主要作用成分，含有多种植物草本萃取精华，不含激素和西药成分没有副作用，针对胰岛、肾、血管同步协调作用促进人体恢复糖代谢平衡，能达到稳定降低血糖，不反弹，对肾也好，缓解尿频尿急这些症状，适合早期糖尿病患者长期服用。