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气血不足，可以吃些保健品，比如

气血不足，可以吃些保健品，比如多种维生素什么的。气血双补吃中药，都可以吃什么药，怎么搭配吃

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血不足容易衰老，脏腑功能减退，特别是女孩子主要还是肝血不足，先调肝气再补肝血。可以泡枸杞玫瑰花茶喝，养颜调气，八珍颗粒，平时不要吃生冷食物，心情好最关键。

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