怀孕8个月耻骨疼怎么办

你现在怀孕8个月了，耻骨痛。这是正常现象，因为怀孕以后人体分泌一种松弛素使韧带松弛，这样会引起骨连接处的疼痛。分娩后会逐渐好转，但不会影响阴道分娩。

多休息，不要过多的劳累，减少耻骨的压力。并且要多喝牛奶，多吃一些鱼虾等含钙高的食物，然后定期产检，观察胎儿发育情况。