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颈椎转下就会发出咔咔的声音是怎么回事

您好!我的颈椎只要不活动一小会,转下就会发出咔咔的声音。应该怎么办?颈椎发出咔咔的声音
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好!这种情况多久了?做过些什么检查?你是不是经常坐着电脑跟前而造成人们常说的电脑综合症,长期在电脑前坐姿不当造成的颈肩部肌肉的僵硬所致,建议行颈肌的背伸锻炼。

    多多活动颈部和扩胸运动。

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