红枣具有养气补血，补充维生素c的功效。红茶能够暖胃补气，两者配合应用，效果很好。茉莉花可以提高香味儿，补充维生素。
对于中年女性来说，可以饮用红枣、红茶、茉莉花泡水饮用。但是如果体质偏热易上火，建议适当搭配金银花，栀子，具有败火功效。
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