鸡蛋白一天最多可以吃4个,因为蛋白中含有较为丰富的蛋白质,患者每天蛋白质的摄入量最好不要超过65g,以免出现营养过剩,从而过身体健康造成影响;
对于身体健康的成年人来说,每天食用两个鸡蛋白即可。
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