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患者提问

晚上不能吃什么水果

最近晚上经常吃水果,听家人说有的水果不能晚上吃,想知道晚上不能吃什么水果呢?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上不能吃含糖量高的水果,比如:火龙果、榴莲、车厘子、提子、芒果、释迦等,晚上也不要吃牛油果,因为牛油果中含有很高的植物脂肪,也会使人增加脂肪,变胖。

    此外,葡萄干含糖量也很高,也不适合晚上吃。

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