你好，宝宝可以添加点牡蛎吃的，三岁的宝宝吃这样的食物得利于补充锌元素，平时给宝宝做的时候可以添加到粥里面，也可以给宝宝做点汤来喝的，也可以清蒸给宝宝吃，平时给宝宝添加食物还是要注意多样化。
营养才会更全面。
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