大姨妈来了腿软为什么

月经来临期间，身体免疫力下降，内分泌发生变化，盆腔充血，在前列腺素的作用下，会引起身体不适，腹部疼痛等症状，是正常的生理不良反应，一般月经结束后会自然消失。

月经期间注意不要受凉劳累，不要吃生冷辛辣的食物，多休息。平时注意保持心情舒畅，生活规律，养成良好的生活习惯，适当运动，提高身体体质，对症状改善有帮助。