问患者提问

腰痛不能睡觉怎么办

我前几天做家务的时候不小心把腰部扭了，晚上腰疼得都不能睡觉，总感觉很不舒服睡不着，请问腰痛不能睡觉怎么办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一些具有改善骨质、舒筋活络、营养关节类的药物或营养品，以及适度的锻炼，可以明显改善骨骼品质、增强肌肉力量，因而可以减少发生椎间盘突出、小关节功能紊乱、骨质增生的可能平时可以适当服用一些活血通络的药，也可以选择做一下针灸推拿等各种治疗。

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