您好：坐月子期间是可以吃青菜，香菇的，对您是没有影响的。蔬菜、肉类都是可以吃的，不过吃的尽量要软一些，不要吃生冷刺激辛辣的食物。
月子期间需要多注意休息，避免劳累，不要熬夜，注意保暖，避免着凉，一个月内不要接触冷水。产后六周需要到医院复查B超。
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