个人认为您的表现是存在贫血的问题导致的，这也不是什么大问题，自己调理下，还是很好恢复的。象您这样情况并不严重的，可以从饮食上调节一下看看效果。
平时多吃点鱼类、肝类和蛋类食物，有不错的补血效果，感觉情况严重的话，可以买点归脾丸配合补血饮口服液服用。
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