病情分析：从中医角度看，考虑是脾胃虚寒引起。吃了冷凉食物加重了阳气的损耗，使脾胃运化的动力不足，难以腐熟水谷，故而腹泻。
意见建议：建议饮食宜温热不宜寒凉，宜清淡不宜辛辣油腻。可以使用艾条熏灸中脘，气海穴，每天一次，每个穴位20分钟左右。
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