你好，你现在这个情况就是因为希爱力药物副作用导致的头痛和腿痛。给你建议，现在自己多喝点热水，以后最好不要吃希爱力，平时注意加强运动，可以吃点右归胶囊。
以上是对“吃希爱力后头和腿痛，如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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