贝母,对于润肺止咳化痰都具有非常好的疗效。但是注意一定要坚持每天服用,食疗法最讲究的就是坚持服用,才会有疗效。其三,橘红也是一种也是人们认可的治疗咳嗽的食物。
此外,它还有理气温中的作用,与川贝不同的是橘红性属温,因而贝母搭配橘红不但可以有效地治疗咳嗽,还可以平衡两者的药性。
避免使人食用后导致身体寒凉。其做法也非常简单,用适量的橘红和罗汉果加上贝母,用开水冲泡即可饮用。
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