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问患者提问

产妇月子里需补充哪些营养，需注意哪些问题？

全部症状：我是2011年2月底生下宝宝的，剖宫产，目前在月子中休养。从坐月子最初开始睡醒后老是出汗，不知是不是体质虚弱的问题，最近有腰酸现象，不知是不是缺钙

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：第一您说的食物都可以，主要是避免辛辣刺激生冷食物。没有特殊要求。桂圆等可能上火，尽量少吃或不吃。意见建议：其他的维生素微量元素，如果饮食充足合理就可以不吃。
没有必要盲目补钙。不缺乏不补充

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