问患者提问

怎样快速消除脂肪肝

我身体有点胖，平时饮食不注意，总是大吃大喝而且又吸烟，在去年检查的时候的了脂肪肝，怎样快速消除脂肪肝？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝没有快速消除的办法，只有通过改变生活方式，减肥，运动，低盐低脂饮食，进行改善。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，适当增加运动促进体内脂肪消耗。

相关问题