我28岁，身高175，体重77公斤正常吗

健康指导：你的体重指数值等于25.14。你已经到了肥胖了。你自己可以算算的。体质指数BMI=体重（kg）/身高（m2）。

正常范围：18.5-22.9。超重：23-24.9。肥胖：25-29.9。严重肥胖＞30。建议你增加运动量，限制饮食，减少脂肪的摄入量，多吃富含膳食纤维的食物。

希望我的回答能为您解答一定的疑惑，如还有不懂的可以继续追问，第一时间为您解答。