怀孕是可以吃羊肉的,羊肉里有很高的营养价值,而且还具有补肾的作用,同事要按时产前检查,怀孕期间多吃新鲜水果蔬菜,饮食忌辛辣刺激和冰冷食物,以免引起肠胃不适,保证充足,睡眠保持心情舒畅,适当补充钙剂。
但最好不要吃涮羊肉,因为涮羊肉的加热时间比较短,不能够杀死羊肉里含有弓形虫的幼虫。
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