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软骨膏（实用伤科中药与方剂）郑怀贤著

骨刺已经不生长，通过锻炼已经大有改善，现想去除软化骨刺，增加关节间隙

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，骨刺一般是由于膝关节活动量较大等原因造成的骨质增生引起的，建议能够注意休息，减少膝关节的活动量，避免长时间站立，不要走路过多，给予膝关节处进行热敷，推拿，针灸，使用活血化瘀的中药膏药外敷。

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