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经期气短吃什么可以改善

我最近不知道怎么了，来月经的时候进场气短，不知道是怎么了，所以我想问下经期气短吃什么可以改善？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期有气短，平时气血亏虚，脾胃虚弱，肾虚，等引起的，要规律生活，均衡饮食，适当运动，增强体质，提高免疫力，避免受凉劳累，情绪波动，有时间可以找中医诊脉，看看舌苔，辩证之后再选择药物调理比较准确。

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