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杏仁吃多了会怎么样

我很喜欢吃杏仁，毕竟它很有营养。现在我有个疑问，如果杏仁吃多了，到底会怎么样呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当的吃杏仁蛮有好处的，但是吃多了还是会有不良的反应的。因为杏仁是一种性温的水果，其中有着大量的热量的，过度的摄入会引起体内的温度失衡，引起气血的流通不畅，所以整个人会处于一个头晕脑胀的状态，没有什么精神气，很迷糊的神情，这样就不是很好了。

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