猪肉可以和大豆搭配吗，这样吃会不会对身体产生影响呢

从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%80%的磷是以植酸形式存在的　它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收　故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。