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掉发，有白发，寻问一下，核桃，山药，黑芝麻，枸杞煮

掉发，有白发，寻问一下，核桃，山药，黑芝麻，枸杞煮粥的个放多少

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，这些东西对脱发有改善，量没有严格要求，适量就可以，一般放两个核桃，山药一小节，黑芝麻抓少半把，枸杞五六颗就可以，脱发和遗传免疫，熬夜出油多，精神压力大有关，避免熬夜及紧张可以口服滋补生发片

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