你好,三个多月的宝宝胃容量增大,吃奶量增多,妈妈如果饮食不注意,汤水少宝宝很容易不够奶吃指导意见建议妈妈每天都摄入蛋白质,营养丰富的食物,可以多喝一些汤水,如猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤等,鸡蛋,鱼肉等优质蛋白
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