总是胃胀下坠想打嗝

根据你的描述考虑你目前的情况可能是由于胃炎或胃肠功能紊乱引起的，与饮食习惯，腹部受凉，药物刺激，幽门螺杆菌感染等多种因素有关。

规律饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激及生凉食物，进食不可过饱，注意腹部保暖，少吃油炸及腌制食品，食物以清淡易消化为佳，建议检查电子胃镜及幽门螺杆菌。