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服用了过量的叶酸怎么办

我现在已经怀孕两个月了．今天在朋友那才知道原来叶酸有两种，但是我服用了治疗贫血用的５毫克剂量的叶酸片已经有半个月了．也就是在怀孕一个半月的时候开始服用的，我不知道会不会有很大的影响，急盼答复～谢谢！

提问时间：2020-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！一般长期过量服用叶酸，会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，也会影响胎儿发育。叶酸是水溶性维生素，略为过量机体会将其排出。
叶酸的补充也是有安全剂量的，每天摄入的叶酸总量不能够超过1000微克1毫克（食物中摄取加上营养补充剂补充。）

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