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如何锻炼加强生殖器的硬度能一直保持硬度的

我的硬度够是够了。但是有时候中途会有软的时候。自己感觉硬度不够硬。不能一直保持硬度。要是听一下会偶尔的。所以想问下有什么办法可以一直保持硬度？从开始到结束的。能加强硬度的持久力。靠运动的。不吃药。

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

勃起中间会出现疲软，这是由于射精过多，导致肾精流失所致。也就是轻微肾虚状态。这种情况，治疗关键是避免性刺激。才能使身体逐渐改善，锻炼方式不限，如跑步等都可以。
这需要修养一段时间。

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