您好，简单的说叶酸在期间服用主要预防胎儿畸形，最好是可以选择纯天然的，这样安全度更高，也没有任何的负面作用。指导意见可以选择专业做保健品的企业，如已有七十多年历史的纽崔莱，超过百年历史的斐科特等。
祝愉快。
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