问患者提问

脖子总自然的往前探，有点驼背，我20岁怎么锻炼可以恢复正常的身行？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般到了这个年龄也只能是适当的改善，睡觉不要睡枕头。建议您现在的情况还是需要慢慢矫正的，如果效果不佳，还是可以试试手术矫正的。

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