高胰岛素血症可以吃菊花枸杞茶。高胰岛素血症注意事项：1。加强体育锻练，体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。
2。改善饮食结构，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
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