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患上糖尿病的老人要注意什么？

你好医生，我妈患有糖尿病有一段时间了，他一直都有在吃药，可是我听说这个病一旦吃药就会依赖性，只要注意饮食，也可以不用吃药的，可是我们又不懂这个病需要注意力患上糖尿病的老人要注意什么

提问时间：2020-01-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

注意原则　
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重　
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减　
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物　
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜

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