指导意见:你好,根据你说的情况,可能是消化不良,也是过精等引起的。首先做一下大便常规检查。如果正常的话,请注意饮食调节,禁食生冷辛辣刺激性食物,多饮水,多食含纤维素高的食物,适当活动,养成定时排便的好习惯。
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