心理分析:精神衰落可以去专门看这个的医院开药,让医生检查一下,不要盲目吃药。心理指导:是药三分毒,一定要谨慎。抑郁,不是的你是不是什么事情都自己压抑着,我建议你多和朋友或家人聊聊你的不开心的事情,说出来也许好些,宣泄出来。
睡眠的问题,你失眠多久了,用了什么药吗,我觉得你可以睡前泡泡脚,泡脚可以疏通经络缓解身心。
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