苦瓜粉有副作用吗？

问题分析：苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热解劳乏清新明目益气壮阳之功效.意见建议：每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多.如果每天服用“高能清脂素”2-4毫克,那么30天后,最保守的估计是：吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰,腹,臀,大腿等处的脂肪有6-14被分解.生食苦瓜使人难以下咽,很多人无法坚持食用