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患者提问

晚上吃一个苹果一根黄瓜一包奶能减肥吗

晚上吃一个苹果一根黄瓜一包奶能减肥吗想得到怎样的帮
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你说的倒都是低热量的食物,还有骑车运动,只要能坚持经常肯定能体重减轻,但是你现在正是长身体的时期,不要为了减肥把身体弄坏了,早上,中午一定要吃饱,吃好,保证每天的营养所需

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