针灸对治疗腰痛是有一些作用的,目前针灸是治疗腰痛的主要方法,腰痛主要指慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、急性腰肌扭伤,针灸可通过选择大肠穴位、肾穴、胃中穴位来治疗腰痛,并可按照腰痛类型与其他穴位配合治疗。
平时注意休息,避免受凉,坐姿要正确,避免负重和弯腰幅度过大。
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