宝宝补钙造成便秘怎么办？

宝宝便秘与营养成分失调有关。吃奶的宝宝尤其是配方奶中蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足时、蛋白质和脂肪都易与钙结合成块、使大便干结。

另外还可能是食物过于精细或母乳量不足。可以适当补点糖、妈妈每天喂宝宝点米汤（不带饭粒）、喝蔬菜汁、多喝白开水就能缓解。

多晒太阳也能促进钙的吸收也是补钙、不缺钙的话不需要吃钙片