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产后肥胖，正在哺乳期如何减肥

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期不建议减肥，如果您身体过于肥胖的话只能通过锻炼的方式减重，早晚锻炼，特别是晚餐后的锻炼更为重要，睡前四个小时不吃任何食物。

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