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几点睡觉对肝脏有好处

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般是在9点到11点之间睡觉对肝脏比较好。像对肝脏有好平时还得注意饮食。少吃油腻，辛辣刺激性食物。

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