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经常睡不着,睡着后一点声音就被惊醒

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):经常睡不着,都是大半夜才睡的着。对周围的事物特别敏感,一点声音还是光就会被惊醒。每天一点精神都没有,感觉特别累
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的这种情况有可能和脑神经衰弱有关,但也有可能是缺钙所致,缺钙的时候神经兴奋性是增高的,可以影响到睡眠,意见建议:你可以到当地医院检查微量元素,如果有缺钙,可以用糖钙片治疗,如果没有缺钙,可以试用谷维素和维生素b1调节脑神经,睡前喝点牛奶有安神效果

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