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已经立过秋了，还会加重体内湿气吗

已经立过秋了，还会加重体内湿气吗?最近在喝食之美谷元清散祛湿，什么时候喝效果比较好呢

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，立秋以后空气会干燥一点，但如果是脾虚体质，日常生活经常受凉，湿气还是会加重的祛湿茶没有硬性规定的饮用时间，平时多运动，吃一些健脾祛湿的食物，比如山药，赤小豆，薏米等

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