你好,月经一般受情绪因素,压力,环境,饮食等影响内分泌有关,月经量过少可以做b超看一下子宫内膜的厚度,做激素六项的检查。
平时饮食要清淡易消化,保证大便通畅,平时可以使用温水洗脸,手脚冰凉可以喝点红糖姜茶。
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