重庆铭医堂是怎样调养脾胃的？

病情分析： 你好，患者脾胃不好，建议到正规中医院，请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物，同时可以服用改善胃肠道功能平衡菌群的药物。

意见建议：饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。