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我是练体育的最近感觉浑身没劲无力

有段时间了我感觉特别累脚底下特别沉跑几圈就喘然后再几圈大腿就觉得迈不动了小腿也发酸再往后真是就感觉直接连慢跑都跑不动了太累了晚上睡觉的时候腿累的都抬不起来比以前睡觉早了直接熬不下来晚上还怕冷

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你说的情况看，应该是困难时期，过了这段时间就会再上一台阶的，要有信心坚持啊你好，建议你放松思想，也可以吃些金匮肾气丸调一调，晚上早些入睡，多休息休息也会好些

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