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晚上睡觉老做梦，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是属于多梦的一个表现，是属于睡眠质量不好的情况，也是属于睡眠障碍的一种类型，主要是白天不要睡觉，多进行运动，可以帮助调节晚间的睡眠，必要的时候，可以使用一些安神补脑的中药调理

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